Prométeme,prométeme hoy mismo,prométeme ahora,con el Sol en lo altojusto en el cenit,prométeme:aun si te abatencon una montaña de violencia y odio,aun si te pisan y aplastancomo a un gusano,aun si te rompen y destripan,que recordarás, hermano,recordarásque el hombre no es nuestro enemigo. Lo único digno de ti es la compasión:invencible, ilimitada, incondicional. El odio nunca … Continúa leyendo Poema: RECOMENDACIÓN | Thich Nhat Hanh
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Un día de otoño, estaba en un parque, absorto en la contemplaci6n de una hoja muy pequeña y hermosa en forma de corazón. Su color era casi rojo, y apenas colgaba de la rama, casi a punto de caer. Estuve mucho tiempo con ella, y le hice muchas preguntas. Supe que la hoja había sido … Continúa leyendo TIENES QUE VER LA VIDA | Thich Nhat Hanh
#Presencia #Respirar #AtenciónPlena #Paz #Impermanencia #ThichNhatHanh *** ¿Quieres ampliar tu visión en diversos temas de PSICOLOGÍA y ESPIRITUALIDAD útiles para el día a día? SIGUE mi BLOG centrosaludemocional.wordpress.com .
Si no somos plenamente conscientes, no podemos ser felices ni estar en paz. Esta práctica nos recuerda que debemos volver al momento presente. Todo cuanto buscamos lo tenemos ya aquí mismo en el momento presente. Si nos permitimos estar en el momento presente, podremos sentir cosas maravillosas. De lo contrario, seguiremos luchando en nuestro interior. … Continúa leyendo LA PRÁCTICA DE SER CONSCIENTE | Thich Nhat Hanh
Las cosas que no duran mucho son las más hermosas: una estrella fugaz, los fuegos artificiales… Justamente porque carece de “yo” son más hermosas. ¿Qué tiene que ver un "yo" con unos ojos bellos? Quiero contemplar tus hermosos ojos aun cuando sepa que no durarán, aun cuando sepa que carecen de yo. Tus ojos son … Continúa leyendo LA IMPERMANENCIA | Thich Nhat Hanh
