HICISTE LO MEJOR QUE PUDISTE | Jeff Foster

Hiciste lo mejor que pudiste. Hiciste todo lo que podías haber hecho. No tenías otra opción. Teniendo en cuenta lo que creías en ese momento, los poderosos o sutiles sentimientos que se movían en ti, lo conectado que estabas con tu respiración, tu cuerpo, tu verdad, tu camino; lo arraigado que estabas en el momento…

LOS INESPERADOS REGALOS DEL DOLOR  |  Jeff Foster

“¿Qué hay de malo en mí? ¿Por qué mi dolor no se ha ido aún?” A veces, cuando estás tratando de sanar tu dolor, o perdonarlo, o liberarlo, o incluso ‘aceptarlo,’ lo que en secreto estás tratando de hacer es deshacerte de él. En eso hay resistencia; violencia, incluso. No quieres que este momento sea…

CÓMO ME CONVERTÍ EN UN GUERRERO  |  Jeff Foster

Una vez, me escapé del miedo así que el miedo me controlaba. Hasta que aprendí a sostener al miedo como a un recién nacido. Escucharlo, pero no ceder. Honrarlo, pero no rendirle culto. El miedo ya no me podía detener. Yo caminaba con valentía hacia la tormenta. Aún tengo miedo, pero él no me tiene…