Práctica: CONEXIÓN CON MI SER ESENCIAL | Patricia Anaya

Hago una pausa y respiro profundo.

Pongo la mano en mi corazón.

Respiro suave y dulcemente.

Dejo pasar uno a uno mis pensamientos y emociones.

Me conecto con mi silencio interno.

Lo escucho.

Respiro de manera natural.

Reposo un tiempo disfrutando este estado de quietud, de paz.

Repita práctica de breves minutos,

en cualquier sitio  y en cualquier momento,

cada vez que quiero

lograr Conexión 

con mi Ser Esencial,

escuchar su Sabiduría,

sentirme en plenitud…

Simplemente cuando quiero:

Fundirme en la Conexión

con mi Yo Soy.

¬Patricia Anaya

Photo by Darius Bashar /Unsplash

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